Mandarine Orange

Mandarine Orange

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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127.0
Kalorien
2.4
Protein
32.4
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.8g)
Kalorien
127.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 32.4 g 11%
Ballaststoffe 4.3 g 15%
Zucker 25.4 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 448.6 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.5%
6.6%
4.9%
Fett: 7 cal (4.9%)
Protein: 9 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 129 cal (88.5%)

About Mandarine Orange

Mandarinenorange ist eine köstliche Zitrusfrucht, berühmt für ihre lebendige orangefarbene Farbe und süßen, saftigen Segmente. Ursprünglich aus den üppigen Obstgärten Ostasiens stammend, wird diese aromatische Frucht oft in Salaten, Desserts und als erfrischender Snack verwendet. Mit Vitamin C angereichert, stärkt sie Ihr Immunsystem und liefert Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen. Mit wenig Kalorien und reich an Ballaststoffen unterstützen Mandarinenorangen eine gesunde Verdauung und Haut. Genießen Sie diese saftige Leckerei als Teil einer ausgewogenen Ernährung und genießen Sie ihr köstlich süßes Aroma!