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Mandarinen Scheiben

Mandarinen Scheiben

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
Kalorien
1.9
Protein
31.7
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 4.3 g 15%
Zucker 25.2 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 395.2 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.1%
5.4%
4.5%
Fett: 6 cal (4.5%)
Protein: 7 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 126 cal (90.1%)

About Mandarinen Scheiben

Mandarinenscheiben sind köstliche, lebhafte Segmente saftiger Mandarinen, die vor erfrischendem Geschmack platzen. Ursprünglich aus den sonnigen Obstgärten Ostasiens stammend, sind diese kleinen Zitrusfrüchte nicht nur ein Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, sondern auch eine gesunde Snack-Option. Jede Scheibe ist reich an Vitamin C, Antioxidantien und Ballaststoffen, unterstützt ein starkes Immunsystem und fördert die Verdauung. Genießen Sie sie frisch, in Salaten oder als spritzige Ergänzung zu Desserts. Mit ihrer natürlichen Süße und dem niedrigen Kaloriengehalt sind Mandarinenscheiben eine schuldfreie Leckerei für jede Tageszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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