1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.8 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 25.2 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 395.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandarinen Orangen Segmente
Mandarinenspalten sind lebendige, süße und saftige Stücke Zitrusfrucht, perfekt zum Naschen oder zur Verfeinerung von Gerichten. Ursprünglich aus China stammend, sind diese saftigen Segmente nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien, die ein gesundes Immunsystem fördern und die Verdauung unterstützen. Mit ihrer leicht zu schälende Haut verleihen Mandarinenspalten Salaten, Desserts oder sogar herzhaften Gerichten eine geschmackliche Explosion. Egal ob allein genossen oder in Ihre Lieblingsrezepte eingearbeitet, sie sind eine köstliche Möglichkeit, Ihren Teller und Ihren Tag aufzuhellen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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