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Manchurian Suppe

Manchurian Suppe

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144.2
Kalorien
4.8
Protein
19.2
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
144.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 769.2 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 19.2 g 6%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 192.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 43 cal (31.0%)
Protein: 19 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 76 cal (55.2%)

About Manchurian Suppe

Manchurian Suppe ist ein köstliches Fusion-Gericht, das Ihnen die kräftigen Aromen der indo-chinesischen Küche bietet. Diese herzhafte Suppe enthält zarte Manchurian-Bällchen aus Gemüse oder Fleisch, die liebevoll in einer reichen, aromatischen Brühe eingelegt sind. Mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Paprika und Zwiebeln gefüllt, ist sie nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Während sie bei jedem Schluck eine zufriedenstellende Wärme bietet, kann das Gericht aufgrund seiner Sojasauce-Basis einen hohen Natriumgehalt aufweisen, weshalb ein ausgewogenes Verhältnis wichtig ist. Perfekt als tröstlicher Starter oder leichte Mahlzeit ist Manchurian Suppe eine geschmackvolle Reise, die Sie nicht verpassen sollten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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