Manchego-Käse

Manchego-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
940.2
Kalorien
59.8
Protein
0
Kohlenhydrate
76.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
940.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 76.9 g 98%
Gesättigtes Fett 51.3 g 256%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.7 mg 71%
Natrium 1538.5 mg 66%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.8 g 119%
Vitamin D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
25.7%
74.3%
Fett: 692 cal (74.3%)
Protein: 239 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Manchego-Käse

Manchego-Käse ist ein köstlicher spanischer Käse, der aus der Milch von Manchega-Schafen hergestellt wird und aus der wunderschönen Region La Mancha stammt. Mit seiner festen, aber cremigen Textur und dem nussigen, leicht würzigen Geschmack passt er wunderbar zu Früchten, luftgetrockneten Wurstwaren und Weinen. Reich an Protein und Kalzium enthält Manchego auch gute Fette, was ihn zu einer befriedigenden Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht. Egal, ob allein genossen oder als Teil eines kalten Platte, Manchego-Käse bringt einen Hauch von Tradition und Gesundheit in Ihre kulinarischen Abenteuer.