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Mamra Mandel

Mamra Mandel

Nut

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
Kalorien
30
Protein
30
Kohlenhydrate
70
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
800
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 70 g 89%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 15 g 53%
Zucker 5 g
Protein 30 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 375.0 mg 28%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 1000 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.8%
13.8%
72.4%
Fett: 630 cal (72.4%)
Protein: 120 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 120 cal (13.8%)

About Mamra Mandel

Mamra Mandeln sind eine Premium-Sorte von Mandeln, die für ihren reichen Geschmack und ernährungsphysiologischen Vorteile bekannt sind. Ursprünglich aus den Ausläufern des Himalayas stammend, werden diese Mandeln ausgewählt für ihren einzigartigen Geschmack und ihre überlegene Qualität von Hand gepflückt. Verpackt mit gesunden Fetten, Protein und wichtigen Vitaminen sind Mamra Mandeln ein Kraftpaket für Herzgesundheit und Gewichtsmanagement. Im Gegensatz zu regulären Mandeln behalten sie ihre natürlichen Öle bei, was für einen köstlichen Crunch und intensiveren Geschmack sorgt. Ob als Snack genossen, zu Gerichten hinzugefügt oder in Smoothies gemixt, Mamra Mandeln sind die perfekte Wahl für einen gesunden, köstlichen Lebensstil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.