1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maminha
Maminha ist ein schmackhafter Rindfleischschnitt aus Brasilien, speziell aus der Region des unteren Lendenteils. Bekannt für seine Zärtlichkeit und den reichen Geschmack, verfügt es über eine moderate Menge an Marmorierung, die seine Saftigkeit beim Grillen oder Braten verstärkt. Oft bei einem traditionellen brasilianischen Barbecue genossen oder als Teil einer herzhaften Mahlzeit, ist Maminha eine Quelle hochwertigen Proteins, das für die Muskelgesundheit unerlässlich ist. Obwohl es gesundes Eisen und Vitamine enthält, sollten Sie aufgrund seines Fettgehalts auch auf Portionsgrößen achten. Mit Maminha genießen Sie nicht nur ein köstliches Gericht; Sie tauchen in eine kulinarische Tradition ein, die Freunde und Familie zusammenbringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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