1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roastmaminha
Maminha Assada ist ein köstliches brasilianisches Gericht aus einem zarten Rinderstück, bekannt als das untere Sirloin. Perfekt gewürzt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, wird der Braten langsam gekocht, um seinen reichen Geschmack und saftige Textur zu verbessern. Ursprünglich aus der lebendigen kulinarischen Szene Brasiliens stammend, wird Maminha Assada oft mit Beilagen wie Reis und Bohnen serviert und ergibt eine herzhafte Mahlzeit. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, kann es eine gesunde Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Gönnen Sie sich dieses köstliche Vergnügen, das Tradition und Geschmack perfekt vereint!
