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Malaysische Meeresfrüchte Flache Nudeln

Malaysische Meeresfrüchte Flache Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
15.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.8%
17.6%
29.7%
Fett: 106 cal (29.7%)
Protein: 62 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 188 cal (52.8%)

About Malaysische Meeresfrüchte Flache Nudeln

Malaysian Seafood Flat Noodle ist ein köstliches Gericht aus den lebendigen Straßen Malaysias. Dieser kulinarische Schatz enthält dicke, zähe flache Nudeln, die perfekt mit einer Vielzahl von frischem Meeresfrüchten, darunter saftige Garnelen, zarter Tintenfisch und Fisch, angebraten werden. In einer reichen, herzhaften Soße aus Soja, Chili und aromatischem Knoblauch geworfen, bietet jeder Bissen eine Explosion an Geschmack. Reich an Proteinen aus Meeresfrüchten und an herzhaften Kohlenhydraten aus Nudeln ist es eine befriedigende Wahl! Obwohl es köstlich verwöhnend ist, ist Maßhalten aufgrund der würzigen Saucen wichtig. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Gericht und erleben Sie die wahre Essenz der malaysischen Küche!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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