1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Malaysisches Hawker-Austernomelett
Malaysischer Hawker-Austern-Omelette ist ein köstlicher Straßenklassiker, der von den geschäftigen Garküchen Malaysias stammt. Hergestellt aus frischen, prallen Austern, verquirlten Eiern und einer Prise Reismehl, wird es perfekt knusprig außen und fluffig innen angebraten. Dieses herzhafte Gericht kombiniert den Umami-Geschmack von Austern mit der Reichhaltigkeit von Eiern und bietet ein köstliches Erlebnis bei jedem Bissen. Obwohl es verwöhnend ist und reich an Protein ist, verleiht das Reismehl dem Ganzen eine leichte Knusprigkeit, die Textur und Geschmack ausbalanciert. Genießen Sie es mit einem Hauch Chilisauce für eine würzige Note und machen Sie es zu einem Muss für jeden Food-Enthusiasten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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