1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.6 mg | 18% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 27.8 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 138.9 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Malassada
Malassada sind köstliche, frittierte Krapfen aus Portugal, die besonders auf den hawaiianischen Inseln beliebt sind. Diese flauschigen Leckereien bestehen aus einem simplen Teig aus Mehl, Zucker, Eiern und Hefe, der eine leichte und luftige Textur kreiert. Traditionell warm genossen und mit Puderzucker bestäubt, sind Malassada unwiderstehlich und oft mit cremigen Cremes oder Fruchtmarmeladen gefüllt. Obwohl sie einen herrlichen Geschmackskick bieten, bedenken Sie, dass sie verwöhnend sind und viel Zucker und Kalorien enthalten. Perfekt als gelegentliche Leckerei bringt Malassada einen Hauch Kultur und Wärme in jeden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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