1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Malai Kofta
Malai Kofta ist ein köstliches nordindisches Gericht, das frittierte Klößchen aus Paneer und Gemüse in einer reichen, cremigen, auf Tomaten basierenden Currysoße enthält. Dieses üppige Rezept hebt die Verschmelzung von duftenden Gewürzen wie Garam Masala und Kreuzkümmel hervor und schafft so ein aromatisches Erlebnis für die Sinne. Während das Gericht Protein aus Paneer bietet, kann die cremige Soße reich an Kalorien und Fett sein, was es zu einem luxuriösen Genuss macht. Perfekt serviert mit Naan oder Reis bringt Malai Kofta Wärme und Komfort in jede Mahlzeit, und präsentiert die lebendigen Aromen der indischen Küche.
