1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 80.0 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Malabar Parotha
Malabar Parotha ist ein köstliches Schichtfladenbrot aus der Malabar-Region Indiens. Hergestellt aus raffiniertem Mehl, bietet es eine blättrige, knusprige Textur, die perfekt mit reichen Currys oder würzigen Soßen harmoniert. Traditionell von geschickten Händen handgefertigt, wird jede Parotha mehrmals gerollt und gefaltet, was einen einzigartigen, weichen Inneren und einen köstlichen Crunch schafft. Obwohl es ein tröstliches Essen voller Geschmack ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Kohlenhydraten und Kalorien sein kann. Mit einem befriedigenden Geschmack und einem tröstlichen Aroma ist Malabar Parotha ein Muss für jeden, der eine authentische indische kulinarische Erfahrung sucht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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