1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mala Tofu
Mala Tofu ist ein würziges, köstliches Gericht aus der Sichuan-Küche, das seidige Tofublöcke enthält, die in einer duftenden Mischung aus Chiliöl, Sichuan-Pfefferkörnern und aromatischen Gewürzen geschmort werden. Dieses lebendige Gericht platzt vor Geschmack und bietet eine angenehme Balance aus Schärfe und betäubenden Empfindungen. Reich an Protein und kalorienarm ist Mala Tofu eine gesunde Option für diejenigen, die eine fleischlose Mahlzeit suchen. Die Infusion von Gewürzen erhöht nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch potenzielle gesundheitliche Vorteile, was es zu einer perfekten Wahl für Gewürzliebhaber macht, die authentische chinesische Aromen entdecken möchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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