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Makroud

Makroud

Dessert

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
11.9
Protein
119.0
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 59.5 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

56.3%
5.6%
38.0%
Fett: 321 cal (38.0%)
Protein: 47 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 476 cal (56.3%)

About Makroud

Makroud ist ein köstliches traditionelles Gebäck, das aus Nordafrika stammt und besonders in Tunesien und Algerien beliebt ist. Diese köstlichen Leckerbissen bestehen aus Hartweizengrieß, sind gefüllt mit einer süßen Mischung aus Datteln oder Mandeln und werden oft mit duftenden Gewürzen aromatisiert. Während sie frittiert werden, um eine knusprige Kruste zu erzielen, werden sie manchmal auch gebacken, um eine leichtere Option zu erhalten. Reich an Kohlenhydraten und Ballaststoffen, kann Makroud in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden und bietet so einen köstlichen Geschmack des nordafrikanischen Erbes in jedem Bissen. Genießen Sie die einzigartigen Aromen und Texturen von Makroud!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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