1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Makdous
Makdous ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das aus kleinen, zarten Auberginen besteht, die sorgfältig mit einer schmackhaften Mischung aus Walnüssen, Knoblauch und Gewürzen gefüllt sind. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, wird dieser köstliche Leckerbissen traditionell in Olivenöl konserviert, was ihm einen reichen, herzhaften Geschmack verleiht. Makdous ist reich an Nährstoffen, bietet gesunde Fette aus dem Olivenöl und Antioxidantien aus den Walnüssen, was es zu einem gesunden Snack oder einer Vorspeise macht. Von vielen geschätzt, bringt Makdous mit jedem Biss einen Hauch von Tradition und eine Explosion von Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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