1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais-Tikki
Makai Ki Tikki ist ein köstlicher indischer Snack aus gewürztem Mais und Kartoffeln, püriert und perfekt zu goldenen Pflätzchen geformt. Ursprünglich von den belebten Straßen Indiens stammend, kombiniert diese aromatische Leckerei die Süße des Mais mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen. Sie wird in der Regel flachgebraten, bis sie knusprig ist, und bietet somit eine reizvolle Fusion von Texturen. Auch wenn Makai Ki Tikki eine leckere Verwöhnung ist, kann sie durch den Ballaststoffgehalt von Mais und Kartoffeln gesundheitliche Vorteile bieten, sodass sie eine wohltuende Wahl ist, wenn sie in Maßen genossen wird. Perfekt als Vorspeise oder Snack bringt Makai Ki Tikki einen Geschmacksknall auf deinen Teller!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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