1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Buttermilch Curry
Majjige Huli ist ein traditionelles südindisches Joghurt-Curry, bekannt für seine cremige Textur und lebendigen Aromen. Hergestellt mit Buttermilch, einer Mischung aus Gemüse wie Moringa, Karotten und Gurken, wird es mit Gewürzen wie Kreuzkümmel und grünen Chilischoten gewürzt. Dieses köstliche Gericht aus Karnataka ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Probiotika aus Joghurt, die die Darmgesundheit fördern. Kalorienarm und reich an Vitaminen ist Majjige Huli eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bietet eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht für einen Hauch echter indischer Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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