1 serving (100 grams) contains 277 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
659.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 178.6 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 158.3 g | ||
| Protein | 4.3 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 92.9 mg | 7% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 1657.1 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Majdoul
Maize Meal Porridge ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht aus fein gemahlenem Mais. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen, insbesondere in Afrika und Lateinamerika, stammend, wird es oft als herzhaftes Frühstück oder tröstlicher Snack genossen. Mit essentiellen Nährstoffen gefüllt, liefert Maize Meal eine gute Quelle an Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Vitaminen, die Energie und Verdauungsgesundheit fördern. Natürlich glutenfrei kann es leicht mit süßen oder herzhaften Belägen angepasst werden, was es für jeden ansprechend macht. Ob angereichert mit Milch, Honig oder frischen Früchten, Maize Meal Porridge ist eine gesunde Wahl, die sowohl den Körper als auch die Seele nährt. 17
