1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.8 mg | 9% | |
| Natrium | 576 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.2 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 288 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Majadito
Majadito ist ein traditionelles bolivianisches Gericht, das duftenden gelben Reis mit zartem Rindfleisch oder Huhn und einer köstlichen Mischung aus Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus den Tiefebenen Boliviens stammend, wird es häufig mit Erbsen, Paprika und manchmal sogar Kochbananen angereichert, was ihm einen lebendigen und herzhaften Geschmack verleiht. Reich an Protein und Kohlenhydraten dient Majadito als nahrhafte Mahlzeit. Je nach Zubereitung kann es jedoch kalorienreich sein, insbesondere mit zugefügten Ölen. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das das kulinarische Erbe Boliviens feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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