1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
915.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 194.7 g | 70% | |
| Ballaststoffe | 9.2 g | 32% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.6 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 307.6 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Corn Waffles
Maiswaffeln sind köstliche, leichte und knusprige Maiswaffeln, beliebt in verschiedenen europäischen Küchen, insbesondere in Deutschland. Hauptsächlich aus Maismehl hergestellt, sind sie natürlicherweise glutenfrei und enthalten oft gesunde Zutaten wie Samen und Gewürze für zusätzlichen Geschmack. Diese luftigen Snacks sind eine großartige Energiequelle, mit geringem Fettgehalt und einem befriedigenden Knuspern. Perfekt als schneller Snack oder kombiniert mit Belägen wie Avocado oder Käse, eignen sich Maiswaffeln als nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Snacks. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle und tauchen Sie ein in ihren köstlichen Geschmack und ihre Textur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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