Mahi Mahi Taco

Mahi Mahi Taco

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

34.5%
34.5%
31.0%
Fett: 113 cal (31.0%)
Protein: 126 cal (34.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (34.5%)

About Mahi Mahi Taco

Mahi Mahi Tacos sind eine köstliche Variante der traditionellen mexikanischen Küche. Mit zartem, gegrilltem Mahi Mahi Fisch in warmen Mais-Tortillas gewickelt sind diese Tacos mit frischen Zutaten wie würzigem Koriander, knusprigem Kohl und einem Spritzer von säuerlicher Limettencrema getoppt. Ursprünglich von den Küsten Hawaiis stammend, bringt dieses Gericht einen Hauch des Ozeans an deinen Tisch. Mahi Mahi ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch kalorienarm und reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genieße einen Bissen tropischer Güte mit jedem Taco!