Mahi Mahi Sandwich

Mahi Mahi Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
28.5%
25.8%
Fett: 106 cal (25.8%)
Protein: 117 cal (28.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.7%)

About Mahi Mahi Sandwich

Mahi-Mahi Sandwich ist eine köstliche und erfrischende Freude, die aus den Küchen der Karibik stammt. Dieses Sandwich enthält ein saftiges gegrilltes Mahi-Mahi Filet, das für seine feste Textur und seinen milden, süßen Geschmack bekannt ist. Es ist mit knackigem Salat, reifen Tomaten und einer pikanten Limetten-Aioli garniert, die alle zwischen weichen, gerösteten Brötchen versteckt sind. Mit magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren gefüllt, befriedigt dieses Sandwich nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie es mit einer Beilage aus frischem Krautsalat oder Süßkartoffelpommes für eine perfekte, ausgewogene Mahlzeit!