1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mahi-Mahi-Ceviche
Mahi-Mahi Ceviche ist ein erfrischendes und lebhaftes Gericht, das aus der lateinamerikanischen Küche stammt. Dieser köstliche Leckerbissen enthält saftige Stücke von Mahi-Mahi Fisch, mariniert in würzigem Limettensaft, vermischt mit frischen gewürfelten Tomaten, Zwiebeln, Koriander und einem Hauch feuriger Jalapeño. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Option, die kalorienarm ist. Perfekt für warme Tage oder festliche Zusammenkünfte, ist Mahi-Mahi Ceviche nicht nur ein Gericht; es ist eine Explosion von Aromen, die Sie an tropische Küsten entführt. Genießen Sie dieses frische und aromatische Vergnügen, während Sie von seinen nahrhaften Vorteilen schwelgen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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