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Mahadjeb

Mahadjeb

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
9.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.3%
8.8%
32.9%
Fett: 142 cal (32.9%)
Protein: 38 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 252 cal (58.3%)

About Mahadjeb

Mahadjeb ist ein köstliches algerisches Straßenessen, das das Beste aus herzhaften Pfannkuchen und würzigen Füllungen vereint. Hergestellt aus einem einfachen Teig aus Mehl und Wasser, werden diese dünnen Pfannkuchen typischerweise mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln und Gewürzen oder manchmal mit Gemüse und Käse gefüllt. Aus der Region Maghreb stammend, ist Mahadjeb aufgrund seines befriedigenden Geschmacks und seiner einzigartigen Textur eine beliebte Wahl. Obwohl sie beim Braten verwöhnend sein können, bieten sie auch den Vorteil von Protein und Nährstoffen aus ihrer Füllung und sind somit eine köstliche Leckerei, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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