1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch Tataki
Maguro Tataki ist ein köstliches japanisches Gericht, das gebratenen Thunfisch, bekannt für seinen frischen Geschmack und seine lebhafte Präsentation, zeigt. Typischerweise dünn geschnitten und leicht von außen angebraten, wird der Thunfisch oft in Sojasauce mariniert und von einer pikanten Zitrussoße begleitet. Dieses Gericht stammt aus Japan, wo es eine reiche kulinarische Tradition reflektiert. Mit seinem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren unterstützt Maguro Tataki die Herzgesundheit und ist kalorienarm. Genießen Sie diese geschmackvolle Fusion aus Geschmack und Ernährung, die perfekt für jeden Sushiliebhaber ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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