1 serving (35 grams) contains 140 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 760.0 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.0 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 600 mg | 46% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Makdous ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, hergestellt aus kleinen, zarten Auberginen, die sorgfältig mit einer würzigen Mischung aus Walnüssen, Knoblauch und Gewürzen gefüllt sind. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, wird diese köstliche Leckerei traditionell in Olivenöl konserviert, was ihr einen reichen, herzhaften Geschmack verleiht. Vollgepackt mit Nährstoffen bietet Makdous gesunde Fette aus dem Olivenöl und Antioxidantien aus den Walnüssen, was es zu einem gesunden Snack oder Appetizer macht. Von vielen genossen, bringt Makdous einen Hauch von Tradition und eine Geschmacksexplosion in jeden Bissen!