1 serving (150 grams) contains 54 calories, 8.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
85.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 13.4 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Magerer französischer Quark
Magere Franse Kwark ist ein köstlich cremiger, fettarmer Joghurtkäse aus Frankreich. Hergestellt aus frischer Magermilch, bietet er eine glatte Textur und einen dezenten, leicht säuerlichen Geschmack. Reich an Eiweiß und kalorienarm, ist er perfekt für eine gesunde Ernährung, ob pur genossen, mit Früchten gemischt oder zum Kochen verwendet. Reich an probiotischen Bakterien, fördert er die Darmgesundheit und ist zuckerfrei. Gönnen Sie sich den leichten und vielseitigen Magere Franse Kwark, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
