1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 529.4 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudelsalat
Nudelsalat ist ein köstliches Gericht, das zarte Ellbogen-Nudeln mit einer bunten Mischung aus knackigem Gemüse wie Paprika, Gurken und süßem Mais kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird er oft mit cremiger Mayonnaise, einem Hauch von saurem Essig und Gewürzen zubereitet, die seinen Geschmack veredeln. Dieser Salat ist nicht nur eine befriedigende Beilage, sondern bietet auch eine unterhaltsame Möglichkeit, Gemüse in Ihre Mahlzeit einzubinden. Während die Pasta herzhafte Kohlenhydrate liefert, fügen die frischen Gemüsesorten essentielle Vitamine und Ballaststoffe hinzu. Perfekt für Picknicks, Mitbringpartys oder als schnelles Mittagessen ist Nudelsalat ein köstlicher und vielseitiger Favorit!
