1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 15.8 g | 56% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Eisen | 6.6 mg | 36% | |
| Kalium | 738 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Makro Linsen
Macro Linsen sind eine nährstoffreiche Kraftquelle, reich an Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Mineralien. Ursprünglich aus den fruchtbaren Feldern des Mittelmeers und Südasiens stammend, können diese vielseitigen Hülsenfrüchte in einer Vielzahl von Küchen verwendet werden, von herzhaften Eintöpfen bis zu lebendigen Salaten. Vollgepackt mit Antioxidantien, fördern Macro Linsen die Herzgesundheit, unterstützen die Verdauung und sind fettarm, was sie zu einer idealen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Egal ob Sie ein erfahrener Koch oder Hauskoch sind, Macro Linsen sind eine köstliche und gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Tauchen Sie heute in die Güte von Macro Linsen ein!
