1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Makrelen Sushi Rolle
Makrele Sushi Rolle ist eine entzückende Umarmung von Aromen und Texturen, die den reichen, herzhaften Geschmack von marinierten Makrelen mit perfekt gewürztem Sushi-Reis verbindet. Ursprünglich aus Japan stammend, enthält diese exquisite Rolle oft frisches Gemüse wie Gurken und Avocado, was einen erfrischenden Crunch ergibt. Mit Omega-3-Fettsäuren gepackt, fördert Makrele die Herzgesundheit, während der Reis eine befriedigende Basis bildet. Genießen Sie den Umami-Reichtum und die Kunst des traditionellen Sushi-Handwerks in jedem Bissen und machen Sie dies zu einer nahrhaften Wahl für Fischliebhaber. Tauchen Sie ein in ein kulinarisches Erlebnis, das sowohl Geschmack als auch Wohlbefinden zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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