Makrelenpastete

Makrelenpastete

Appetizer

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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709.8
Kalorien
33.1
Protein
9.5
Kohlenhydrate
61.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 61.5 g 78%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.0 mg 47%
Natrium 1182.9 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.7 g
Protein 33.1 g 66%
Vitamin D 473.2 mcg 2366%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.2%
18.3%
76.5%
Fett: 553 cal (76.5%)
Protein: 132 cal (18.3%)
Kohlenhydrate: 38 cal (5.2%)

About Makrelenpastete

Makrelenpaste ist ein cremiger und geschmackvoller Aufstrich aus reichen, geräucherten Makrelen, vermischt mit Frischkäse, Zitronensaft und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus der klassischen britischen Küche stammend, verbindet dieses köstliche Gericht die Essenz des Ozeans mit einem Hauch von Eleganz. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren unterstützt Makrelenpaste die Herzgesundheit und Gehirnfunktion, während ihr Proteingehalt sie zu einem zufriedenstellenden Snack macht. Serviere sie auf Knäckebrot oder frischem Gemüse als nahrhafter Appetizer, der jede Gelegenheit aufwertet. Gönn dir den Geschmack des Meeres bei jedem köstlichen Bissen!