1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.1 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 15.7 g | 78% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.5 mg | 52% | |
| Natrium | 1968.5 mg | 85% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.2 g | 94% | |
| Vitamin D | 787.4 mcg | 3937% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 787.4 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Makrelenpaste
Makrelenpaste ist ein köstlicher Aufstrich aus reichhaltigem, aromatischem Makrelenfisch, gemischt mit einfachen Zutaten wie Olivenöl, Gewürzen und einem Hauch Zitronensaft. Aus Küstenküchen stammend, bringt diese cremige Paste eine Note des Ozeans auf Ihren Tisch. Mit Omega-3-Fettsäuren ist es eine herzgesunde Wahl, die Vorteile wie verbesserte Gehirnfunktion und reduzierte Entzündungen bietet. Während sie ein leckerer Snack auf Crackern oder Toast ist, richtet sich Makrelenpaste auch an diejenigen, die proteinreiche, kohlenhydratarme Optionen suchen. Tauchen Sie ein in dieses nahrhafte Vergnügen und genießen Sie den Geschmack des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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