1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 847.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Macaroni und Käse
Maccaroni And Cheese ist ein klassisches Comfort-Food, das zarte Makkaroni mit einer reichhaltigen, cremigen Käsesauce kombiniert, oft aus Cheddar und einer Prise Gewürzen gemacht. Ursprünglich in Italien entstanden und in den Vereinigten Staaten populär geworden, ruft dieses Gericht Nostalgie und Wärme bei jedem Bissen hervor. Obwohl es zweifellos verwöhnend ist und eine befriedigende Mischung aus Kohlenhydraten und Protein bietet, können Sie leicht gesunde Varianten hinzufügen, wie Vollkorn-Pasta oder ein paar knackige Gemüse einschleusen. Egal ob als herzhafte Beilage oder Hauptgericht genossen, Maccaroni And Cheese ist ein geschätztes Grundnahrungsmittel, das alle Altersgruppen begeistert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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