Macaroni und Käse

Macaroni und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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364.7
Kalorien
11.8
Protein
47.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
364.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 847.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

52.0%
13.0%
35.0%
Fett: 126 cal (35.0%)
Protein: 47 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (52.0%)

About Macaroni und Käse

Maccaroni And Cheese ist ein klassisches Comfort-Food, das zarte Makkaroni mit einer reichhaltigen, cremigen Käsesauce kombiniert, oft aus Cheddar und einer Prise Gewürzen gemacht. Ursprünglich in Italien entstanden und in den Vereinigten Staaten populär geworden, ruft dieses Gericht Nostalgie und Wärme bei jedem Bissen hervor. Obwohl es zweifellos verwöhnend ist und eine befriedigende Mischung aus Kohlenhydraten und Protein bietet, können Sie leicht gesunde Varianten hinzufügen, wie Vollkorn-Pasta oder ein paar knackige Gemüse einschleusen. Egal ob als herzhafte Beilage oder Hauptgericht genossen, Maccaroni And Cheese ist ein geschätztes Grundnahrungsmittel, das alle Altersgruppen begeistert!