1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.1 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 73.6 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 13.8 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 104.8 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln
Macarrones sind ein köstliches, überbackenes Pastagericht, oft cremig und tröstlich. Ursprünglich aus der traditionellen italienischen Küche stammend, besteht dieses Gericht typischerweise aus al dente gekochtem Makkaroni, kombiniert mit einer reichen Käsesauce, oft mit Semmelbröseln für den perfekten Knusper. Obwohl Macarrones verwöhnend sein können, durch Käse und Butter angereichert, können sie auch gesünder gemacht werden, indem Vollkornnudeln verwendet und Gemüse wie Spinat oder Brokkoli hinzugefügt werden. Egal ob als herzhafte Mahlzeit oder Beilage, Macarrones werden Ihre Gelüste mit einer köstlichen Mischung aus Aromen und Texturen befriedigen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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