Macaroni mit Hackfleisch

Macaroni mit Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.0%)

About Macaroni mit Hackfleisch

Makkaroni mit Hackfleisch ist ein herzhaftes und köstliches Gericht, das zarte Nudeln mit herzhaftem Hackfleisch, oft Rind- oder Putenfleisch, kombiniert, das in einer reichhaltigen Tomatensauce geschmort wird. Diese tröstliche Mahlzeit schöpft ihre Inspiration aus der amerikanischen und italienischen Küche und ist daher bei Familien sehr beliebt. Mit Proteinen und Kohlenhydraten gefüllt, befriedigt sie Ihren Energiebedarf, während das Hinzufügen von Gemüse wie Paprika und Zwiebeln ihren Nährwert steigert. Achten Sie jedoch auf Portionsgrößen und die Wahl des Fleisches, da einige Variationen einen höheren Anteil an gesättigten Fettsäuren haben können. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, das Geschmack und Nährwert in jeder Bissen ausbalanciert!