Makkaroni mit Mais und Tomatensauce

Makkaroni mit Mais und Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.4%
13.4%
11.2%
Fett: 31 cal (11.2%)
Protein: 37 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 211 cal (75.4%)

About Makkaroni mit Mais und Tomatensauce

Macaroni With Corn And Tomato Sauce ist eine köstliche Mischung aus cremiger Makkaroni, süßem Mais und reichhaltiger Tomatensauce. Dieses Gericht ist ein tröstlicher Stamm in vielen Küchen, inspiriert von italienischen und mediterranen Küchen. Mit Ballaststoffen aus dem Mais und Vitaminen aus den Tomaten bietet es eine gesunde Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Mit fettarmen Optionen für die Sauce können Sie ein leichtes, aber herzhaftes Gericht genießen, das perfekt für jede Gelegenheit ist. Gönnen Sie sich diesen lebendigen und nahrhaften Teller, einen wahren Publikumsliebling!