1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Makkaroni mit schwarzen Bohnen und Gemüse ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das den Komfort klassischer Pasta mit der herzhaften Güte von schwarzen Bohnen vereint. Mit al dente Makkaroni, die mit farbenfrohen Paprika, Zucchini und süßem Mais vermischt sind, ist diese Mahlzeit eine Feier von frischen Zutaten. Mit Wurzeln in verschiedenen kulinarischen Traditionen vereint es Elemente der lateinamerikanischen Küche mit einem Hauch italienischer Raffinesse. Geladen mit pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen aus den schwarzen Bohnen ist es eine gesunde Wahl, die Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen erfreut. Genießen Sie dieses zufriedenstellende Gericht, das genauso gesund wie lecker ist!