1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Macaroni und Käse mit Semmelbröseln
Macaroni und Käse mit Semmelbröseln ist ein tröstlicher Klassiker, der zarte Macaronipasta mit einer cremigen Käsesauce kombiniert, die oft aus reichhaltigem Cheddar, Mozzarella oder einer Mischung aus Käsesorten hergestellt wird. Mit knusprigen Semmelbröseln bestreut, bieten sie bei jedem Bissen einen köstlichen Crunch. Dieses herzhafte Gericht hat seine Wurzeln in der amerikanischen Küche und wird oft als Beilage oder Hauptgericht bei Familientreffen genossen. Obwohl es ein zufriedenstellendes und verwöhnendes Erlebnis bietet, ist es erwähnenswert, dass es auch reich an Kalorien und gesättigten Fetten ist. Sie können es jedoch leichter machen, indem Sie Vollkornnudeln verwenden und Gemüse für zusätzliche Nährstoffe einarbeiten. Tauchen Sie ein in diese köstliche Mischung aus cremiger und knuspriger Güte!
