1 serving (400 grams) contains 980 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
579.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.6 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 53.3 mg | 17% | |
| Natrium | 1065.1 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.7 mg | 18% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 177.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Macaroni and Cheese - Nudeln und Käse
Mandarinen sind entzückende, süße Zitrusfrüchte, die für ihre leicht schälbare Haut und die lebendigen, saftigen Segmente bekannt sind. Ursprünglich aus Asien stammend, haben sie einen besonderen Platz in vielen Küchen, insbesondere in asiatischen und mediterranen Gerichten, sowie in Snacks und Desserts. Voller Vitamin C, Ballaststoffe und Antioxidantien, geben diese kleinen Kraftpakete Ihrem Immunsystem einen Schub und fördern die Verdauung, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Ernährung macht. Egal ob frisch genossen, in Salaten oder als erfrischender Saft, Mandarinen bringen einen Sonnenschein-Schub an Ihren Tisch.
