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Nudeln mit Käse

Nudeln mit Käse

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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256
Kalorien
11.2
Protein
27.2
Kohlenhydrate
11.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
 256
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.2 g 14%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28 mg 9%
Natrium 912 mg 39%
Gesamtkohlenhydrate 27.2 g 9%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4 g
Protein 11.2 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Nudeln mit Käse Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Kalorienquelle

    42.8%
    17.6%
    39.6%
    Fett: 100 cal (39.6%)
    Protein: 44 cal (17.6%)
    Kohlenhydrate: 108 cal (42.8%)

    About Nudeln mit Käse

    Mac and Cheese ist ein tröstliches Gericht, das cremigen, geschmolzenen Käse mit perfekt gekochter Pasta kombiniert und ein angenehmes, klebriges Erlebnis schafft. Ursprünglich aus Italien stammend, hat es sich zu einem amerikanischen Klassiker entwickelt, der von allen Altersgruppen geliebt wird. Typischerweise hergestellt mit Cheddar-Käse, Milch und Butter, bietet es einen reichen, herzhaften Geschmack. Während es eine köstliche Verwöhnung ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Kalorien und Fett sein kann. Sie können es jedoch gesünder machen, indem Sie Gemüse hinzufügen oder Vollkornpasta verwenden. Ob perfekt gebacken oder auf dem Herd gekocht, Mac and Cheese ist pure Glückseligkeit in einer Schüssel!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Nudeln mit Käse Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.