Mabodofu

Mabodofu

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
17.6
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

23.5%
23.5%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 70 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 70 cal (23.5%)

About Mabodofu

Fettarme Milch ist ein nahrhaftes Getränk, das durch Entfernen eines Teils der Sahne aus Vollmilch hergestellt wird. Dadurch wird der Fettgehalt reduziert, während die lebenswichtigen Vitamine und Mineralstoffe erhalten bleiben. Ursprünglich von Milchbauern auf der ganzen Welt stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, perfekt zum Kochen, Backen oder einfach kalt zu genießen. Mit weniger Kalorien als Vollmilch ist fettarme Milch eine ausgezeichnete Calcium- und Vitamin-D-Quelle, die starke Knochen und Gesundheit fördert und sie zu einer herzgesunden Wahl in deiner täglichen Ernährung macht. Also gönne dir ein Glas und genieße die wholesome goodness von fettarme Milch!