1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 195 g | 70% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mabela-Porridge
Mabela Porridge ist ein köstliches und nahrhaftes traditionelles Gericht aus dem südlichen Afrika. Hergestellt aus natürlicher glutenfreier Hirse und kombiniert mit einer Vielzahl von gesunden Zutaten wie gemahlenen Nüssen und Samen, liefert es eine reichhaltige Quelle an Protein und essentiellen Vitaminen. Dieser herzhafte Brei eignet sich perfekt für das Frühstück oder eine leichte Mahlzeit und bietet einen tröstlichen Geschmack und eine cremige Textur. Vollgepackt mit Ballaststoffen unterstützt Mabela Porridge die Verdauungsgesundheit und liefert den ganzen Tag über anhaltende Energie. Genießen Sie ihn gesüßt mit Honig oder kombiniert mit frischem Obst für einen köstlichen und nahrhaften Start in den Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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