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Maasdam

Maasdam

Dairy

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.8 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
840
Kalorien
62.4
Protein
3.6
Kohlenhydrate
64.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
840
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 64.8 g 83%
Gesättigtes Fett 40.8 g 203%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 216 mg 72%
Natrium 1680 mg 73%
Gesamtkohlenhydrate 3.6 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 62.4 g 124%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 1920 mg 147%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.7%
29.5%
68.8%
Fett: 583 cal (68.8%)
Protein: 249 cal (29.5%)
Kohlenhydrate: 14 cal (1.7%)

About Maasdam

Maasdam ist ein köstlicher holländischer Käse, bekannt für seinen süßen, nussigen Geschmack und die charakteristischen Löcher. Hergestellt aus Kuhmilch, zeichnet er sich durch eine cremige Textur aus, die wunderbar schmilzt und ihn zu einer perfekten Ergänzung sowohl zu herzhaften als auch zu süßen Gerichten macht. Ursprünglich aus den Niederlanden stammend, wird Maasdam oft auf Käseplatten, in Sandwiches oder geschmolzen in Rezepten genossen. Obwohl er essentielle Nährstoffe wie Kalzium und Protein liefert, sollte er aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen verzehrt werden. Erleben Sie den köstlichen Geschmack des Maasdam-Käses und heben Sie mit seinem einzigartigen Aroma Ihre Mahlzeiten auf ein neues Level.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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