Maamoul

Maamoul

Dessert

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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947.9
Kalorien
14.2
Protein
118.5
Kohlenhydrate
47.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
947.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.4 g 60%
Gesättigtes Fett 23.7 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 237.0 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 118.5 g 43%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 47.4 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

49.5%
5.9%
44.6%
Fett: 426 cal (44.6%)
Protein: 56 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 474 cal (49.5%)

About Maamoul

Maamoul ist ein köstliches Gebäck aus dem Nahen Osten, gefüllt mit Datteln, Nüssen oder Feigenpaste und oft aromatisiert mit aromatischen Gewürzen wie Kardamom. Ursprünglich aus Ländern wie dem Libanon, Syrien und Palästina stammend, werden diese köstlichen Leckereien traditionell bei besonderen Anlässen und Feiertagen genossen. Hergestellt aus buttrigem Teig bieten sie ein zergehendes Erlebnis, während die Nüsse für einen befriedigenden Crunch sorgen. Obwohl sie reich an Geschmack sind, ist es wichtig, Maamoul in Maßen zu genießen, da sie viel Zucker und Fett enthalten können. Genießen Sie Maamoul mit einer Tasse Tee oder Kaffee als zeitlosen Genuss, der die Wärme der Gastfreundschaft des Nahen Ostens verkörpert.