Maa ki Dal Curry

Maa ki Dal Curry

Dinner

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
14.1
Protein
41.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.9%
18.4%
27.7%
Fett: 84 cal (27.7%)
Protein: 56 cal (18.4%)
Kohlenhydrate: 164 cal (53.9%)

About Maa ki Dal Curry

Maa Ki Dal Curry ist ein nahrhaftes Linsengericht aus der reichen kulinarischen Tradition Nordindiens. Hergestellt aus einer Mischung von schwarzen Gramm-Linsen, Tomaten und einer Symphonie aromatischer Gewürze, wird dieses tröstliche Curry perfekt gegart. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine nahrhafte Option, die die Herzgesundheit fördert und die Verdauung unterstützt. Am besten genießen Sie Maa Ki Dal Curry mit dampfendem Basmatireis oder warmem Naan - es ist eine entzückende Feier von Geschmacksrichtungen, die sowohl Körper als auch Seele nähren und es zu einem Favoriten in indischen Haushalten machen.