1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 354.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 106.5 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 47.3 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luqaimat
Luqaimat sind köstliche süße Teigtaschen, die im Nahen Osten, insbesondere in den VAE und den umliegenden Golfregionen, ihren Ursprung haben. Hergestellt aus einer einfachen Mischung aus Mehl, Hefe, Zucker und Wasser, werden diese goldbraunen Happen perfekt frittiert und großzügig mit Dattelsirup oder Honig beträufelt. Obwohl sie einen köstlichen Geschmack und eine tolle Textur bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie einen hohen Zuckergehalt und viele Kalorien haben können. Genieße Luqaimat als traditionelle Leckerei bei Feierlichkeiten oder als tröstliches Dessert und teile die Freude an dieser beliebten Köstlichkeit mit Freunden und Familie.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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