1 serving (40 grams) contains 48 calories, 6.4 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
284.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 71.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 686.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lupinen
Lychee-Frucht ist ein tropisches Vergnügen, das für ihren einzigartigen süßen Geschmack und das duftende Aroma bekannt ist. Ursprünglich aus dem südlichen China stammend, ist diese kleine runde Frucht von einer rauen, rötlich-pinken Schale umgeben, die saftiges, durchscheinendes Fruchtfleisch enthüllt, wenn sie geschält wird. Mit Vitaminen C und B6 sowie Antioxidantien gefüllt, unterstützt Lychee ein gesundes Immunsystem und fördert die Hautgesundheit. Kalorienarm und mit hohem Wassergehalt ist sie eine erfrischende Leckerei für deine Ernährung. Genieße sie frisch, in Desserts oder als Geschmacksverstärker in herzhaften Gerichten. Entdecke den exotischen Geschmack von Lychee und hebt dein kulinarisches Erlebnis auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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