1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.4 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 8.5 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.1 mg | 42% | |
| Natrium | 2542.4 mg | 110% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.4 g | 84% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 423.7 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aufschnitt
Aufschnitt ist eine köstliche und vielseitige Option für deine Mittagsmahlzeit. In der Regel aus hochwertigem Fleisch wie Truthahn, Huhn oder Schinken hergestellt, enthält er oft eine Mischung aus Gewürzen und Kräutern, die Geschmack ohne zusätzliche Kalorien bieten. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, glänzt Aufschnitt in Sandwiches, Wraps oder Salaten und ist so ein weltweiter Favorit. Obwohl es Bequemlichkeit und Protein bietet, achte auf den Natrium- und Konservierungsstoffgehalt einiger Varianten. Entscheide dich für magerere Schnitte für eine gesündere Wahl. Veredle deine Mittagserfahrung mit Aufschnitt - eine schmackhafte Mischung aus Tradition und modernem Essen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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