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Lunchables

Lunchables

Processed Food

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
23.8
Protein
59.5
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

36.4%
14.5%
49.1%
Fett: 321 cal (49.1%)
Protein: 95 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 238 cal (36.4%)

About Lunchables

Lunchable ist eine unterhaltsame und praktische Snackbox, gefüllt mit leckeren Happen, die Kinder lieben! Jede Lunchbox enthält eine Mischung aus Crackern, geschnittenem Fleisch und cremigem Käse, perfekt zum Bau Ihrer eigenen Mini-Sandwiches. Mit einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen, inspiriert von der klassischen Delikatessküche, ist es eine köstliche Möglichkeit, unterwegs zu Mittag zu essen. Viele Optionen beinhalten auch Obst und Käse, bieten somit eine ausgewogene Auswahl an Nährstoffen in einer kinderfreundlichen Verpackung. Während einige Optionen einen höheren Natriumgehalt haben können, machen die Bequemlichkeit und Vielfalt Lunchables zu einer beliebten Wahl für vielbeschäftigte Familien. Schnappen Sie sich ein Lunchable und machen Sie die Mittagszeit zu einem Spaß!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.